کفش های مناسب دوچرخه سواری

در مقاله‌ی قبل، راجع به چراغ های دوچرخه و اهمیت اونها حرف زدیم.

برای دیدن جزئیات بیشتر و کسب راهنمایی برای خرید مناسب ترین چراغ‌ها، در اینجا کلیک کنید.

چه در دوچرخه سواری تازه کار باشید و چه دنبال ویژگی های سطحی باشید، انتخاب کفش مناسب خیلی مهمه. چون کفش‌ها، موجب ایجاد تفاوتی بزرگ در عملکرد شما در دوچرخه سواری میشوند و همچنین انتقال قدرت شمارا افزایش می‌دهند.

وقتی صحبت از ورزش سختی مانند دوچرخه سواری در کوهستان است، آزمایشات و سختی های شما در این راه خیلی زیاد میشود. سطوح ناهمواری برای عبور، مسیرهای پر پیچ و خم برای مانور، تپه های شیب دار برای صعود، پرش های بزرگ برای انجام و گاهی مشکلات فنی برای برطرف کردن به وجود می آیند.

با توجه به اینکه مواجه شدن با موانع مسیر به نوعی اجتناب ناپذیر است، همراه با کلاه ایمنی محکم دوچرخه کوهستان و یک جفت دستکش مخصوص، عاقلانه خواهد بود که شما روی یک جفت کفش با کیفیت بالا سرمایه گذاری کنید. کفش های پر و پیمان مناسب که می توانند در برابر سختی این ورزش چالش برانگیز مقاومت کنند.

راحتی، تناسب، کشش، ویژگی های ایمنی، دوام، سازگاری با پدال و هزینه، مواردی از جنبه های قابل بررسی هستند. ارزیابی بهترین کفش دوچرخه کوهستان مناسب برای شما و سبک سواری شما.

راندن چندساعته در جاده مطمئناً می تواند نشاط آور باشد اما همچنین به منزله‌ی کار زیاد برای پاهای شماست. از این گذشته، هنگام به بالا راندن دوچرخه، پا و مچ پا دچار انحراف میشوند. پاهایتان برای زمان طولانی روی پدال مشغول خواهند بود. بنابراین، اطمینان حاصل کنید که پاهایتان در طول سفر  یا سیاحت دشوار خنک و راحت باشند.

همانطور که چرخ دنده مناسب از هر نوع ورزش یا فعالیت در فضای باز مهم‌تر است، مجموعه متناسب لوازم جانبی دوچرخه نیز می تواند به شما کمک کند تا توانایی بالقوه تان را در مسیر حفظ کنید.

 یک جفت کفش مناسب برای دوچرخه سواری می تواند جهانی متفاوت از سواری را برای شما بیافریند.

صرف نظر از اینکه دنبال اولین کفش دوچرخه سواریید یا به دنبال تعویض آن، انتخاب کفش مناسب میتواند طاقت فرسا باشد.

به این دلیل که هنگام تشخیص، موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر گرفت. سبک یا سنگین، معمولی یا بر اساس عملکرد دوچرخه، پدال تخت یا پدال بدون کلیپ، توری، کم هزینه، میان رده یا سطح بالا، انعطاف و سختی بدنه و... . این لیست حقیقتا طولانی‌ست :)

راحتی و تناسب نمی تواند تناسب یک جفت را به عنوان کفش مناسب برای دوچرخه سواری کوهستان تعیین کند.

بعلاوه، پدال های شما باید بتواند در محافظت از پا در شرایط آب و هوایی و سخت مانند خاک نامناسب، زمین های مرطوب و مسیرهای یخبندان صحیح عمل کند.

‌

_ یک کفش دوچرخه سواری کاملاً مناسب باید متمرکز در پاشنه پا با فشار یکنواخت بر پشت پا باشد.

_ پاهایتان نباید تحت فشار قرار گیرد. در انتهای یک کفش دوچرخه سواری مناسب باید فضایی برای انگشتان پا داشته باشید و کفش باید جلوی پای شما را ثابت نگه دارد بدون اینکه آن را فشار دهد یا محدود کند.

_ نباید چین و فضای زیاد در ساختار کفش داشته باشید.

_ قوزک پای شما باید در وسیع ترین قسمت کفش قرار گیرد چون پاشنه باید راحت باشد و به بالا و پایین حرکت نکند.

_ کفش دوچرخه سواری باید از ابتدای خرید اندازه پا و راحت باشد. به خاطر کف محکم و سخت کفش، کفش های دوچرخه خیلی راحت نیستند و احتمال کمی دارد تا بعد از خرید در آنها احساس راحتی کنید (جا باز نمی کند).

_ کفش های کوهستانی برای رکاب زدن با کارایی بالاتر، کفی نسبتاً محکمی دارند، اما جداره خارجی لاستیکی و قابل انعطاف کفش امکان پیاده روی در مسیرهای لغزنده یا خشن را می دهد.

_ داشتن بندهای معمولی یا چسبی، تنظیم مناسب کفش و پا را ممکن می سازد و همچنین این نوع کفش ها محافظت از پنجه پا نیز دارند.

در صورت بالا بردن قیمت، شما می توانید کفش هایی با ویژگی هایی از قبیل کفی محکم تر، وزن کمتر، محافظت بهتر از پا و مچ پا، آستر ضدآب، حلقه های چسبی بیشتر یا بندهای سگک دار برای بهبود تناسب و امنیت پایتان تهیه کنید. برخی کفش ها امکان جدا کردن میخ های زیر پنجه را بمنظور انقباض بیشتر پا در هنگام حرکت بدون دوچرخه به شما می دهند.